ぱちぱちのココロの中。

インターフォンがひとりでに……

先程、一人で家にいたら インターフォンが鳴りました。 なんだろうと思って前髪を治し、玄関に行ったのですが誰もいない。 それに、インターフォン壊れていたはずじゃ…… ゾワゾワゾクゾクしました笑笑 その後、私は何度かインターフォンを連打。 するとなんと、壊れていたはずのインターフォンが鳴りました笑😧... 続きをみる

東海地方梅雨入り☔

こんにちは！ 今日はお昼ごはんに 今年の冷やし中華デビューをしました笑 安かったので具がほとんど入っていなかったです笑笑😧 さて、台風2号の接近に伴い 今日、様々な地方で梅雨入りが発表されましたね。 ジメジメしてて 暑いんだかそうでもないんだか、よく分からない天気です☔ 梅雨と言えばあじさいだ〜... 続きをみる

体重−1.5kg&ITパスポートの勉強✐

こんにちは！ 今日は穏やかな天気です。 そして暑い！！！ さて、今朝体重を測ったら なんと−1.5kgでした！（昨日比） 体内の水分量の関係もあるとは思いますが ここ最近停滞&増加の一方だったので 体重が動いたことが嬉しかったです😚✨ ☆やっていること （自分の備忘録） ①間食は1日の食事のバラ... 続きをみる

緊急地震速報怖い😭

先程、スマホから大音量で 緊急地震速報が。 ウィンウィン！！！ というあの大音量は何度聞いても怖いです。 しかも料理中。 私の頭の中はパニックになりました😭 幸い、私の住んでいる所は何事もなく無事ですが この音を頻繁に聞いている地域の方のご心労は本当に測りかねると感じました。 もう地震とかいらな... 続きをみる

今朝富士🗻

こんにちは！ 今日はめちゃめちゃ暑いです🙀🔥 まだ5月なのに……！！ 夏はどうなっちゃうんでしょう笑 さて、以下の写真は 今朝4時半に目が覚めてしまい 少しだけお散歩へ行ったときの写真です。 グラデーションがキレイな富士山。 空に真っ直ぐな雲。 毎日ニュースを見ていると、色々ありすぎて 割りと... 続きをみる

今日の写真📷

庭で撮ったもの 散歩で撮ったもの 色々な写真たちです📷✨ 富士山は 昨日の雨でまた雪が復活しました😆 なんか、もう気温が大分上がっている所がある様ですね😅 熱中症にはお気をつけくださいね！😃

ダイエット！再開！

こんばんは！ ここ最近、体重計を避けていたら また体重が増えていました。 しかも、許容範囲を過ぎている……😭😭 ゴールデンウィークは運動不足だったなあと思いつつ、生活改善も兼ねてダイエットを始めました。 ①間食禁止。どうしてもの時はわらびもち。 ②朝夜と筋トレ＋腿上げダッシュ ③夜の主食はオー... 続きをみる

体調がよくない2

こんばんは。 昨日もハードオフで物を売って査定を待っている間 急にめまいと左胸のズキンズキンする痛みがありました。 前日の寝不足と待ち時間の１時間くらいで疲労が溜まったのが原因かなと思います。 イスに座り、しばらくしたら良くなりました。 お店で急にくるのは嫌だなーーーーー。 ほんとに焦るし、誰かに... 続きをみる

体調がよくない

今日は日中草むしりをしました。 ですが、朝から胸のギュッとする痛みと モヤモヤ感が酷い。 初めてパニック発作を実感したときよりはマシだけど、それと似通った感じ。 一応バイタルチェックはして、やや血圧は低めですが特に問題なし。 最近、また症状が多いなー。 しんどい。 石川県の地震の被害にあわれた方に... 続きをみる

久々のブログ🖊（twitterの内容にムッとした話）

おはようございます😄 最近は文章を考える気力がなく ブログが疎かになっていました。 いつの間にかもう5月。 世間はGWで盛り上がっていますね！ さて。 twitterを朝から閲覧してて思った事。 『何でも政府のせいにしたすぎるひと多すぎ』 確かに、言いたいことも分からなくはないけど 基本的な感染... 続きをみる