こんにちは😃

今日は静岡の私の住んでいるところは曇り空です。

先程、久々にしんどい位の

パニック発作がありました。

布団でコロコロしてたら

急に左肋骨あたりが締め付けられるような

ぐーーーーーっとした痛みです。

声が出せなくて、しばらく体が固まっていました。

幸い、割りとすぐに治ったので良かったです。

この、急に来る痛みが怖くて

いつまでも一人で遠出する勇気が湧いてこないんだよなあ。

本当は、リュックにパッキングまで終わっていて

旅行に行く気持ちだけは満々なんですけどね笑

そして今日は可愛い訪問客が来ました笑

ちょこんといつの間にか座っていて

見ていてほんとに癒やされました😚♡